Анастасия Петрова

https://t.me/EIPPP/4035

Сегодня муж поделился своими впечатлениями после палсинга, он же холистический массаж) И, надо сказать, вопрос он задал вполне резонный. Он говорит: «Я не очень понимаю, что это такое». Вот, например, обычный массаж мне понятен. Пришел человек: шея болит, голову повернуть не может. Поработали с шеей — и после сеанса человек уже может смотреть направо, налево, а не только в сторону той единственной надежды, которая ещё осталась в его жизни. 😄 А с палсингом всё не так очевидно. И я сразу подумала: а ведь клиент вполне может спросить: «А за что я вообще плачу? За покачивание?!!» Ну действительно. Можно купить билет на поезд Петербург — Владивосток и неделю профессионально покачиваться на полке 😂 Так вот. Палсинг — это немного про другое. Это очень мягкая телесная техника, в которой тело ритмично и бережно покачивается. Без надрыва, без боли, без силовых мануальных манипуляций и без знаменитого: «Сейчас я вам тут всё поправлю». Мы не пытаемся заставить тело срочно что-то исправить (мы = я и клиент) Скорее, создаём условия, в которых тело может отпустить контроль. И вот здесь начинается самое интересное. Когда мы долго живём в стрессе, спешке, тревоге и постоянной готовности что-нибудь срочно решить, тело постепенно привыкает быть напряжённым. И мы можем уже даже не замечать, что плечи подняты, челюсти сжаты, дыхание поверхностное, а внутри всё время включен режим «Пожарная сигнализация!». На палсинге можно наконец остановиться. Полежать. Закрыть глаза. Ничего не решать. Никуда не бежать. Не быть эффективным человеком хотя бы час. 😄 И постепенно прислушиваться к тому, что происходит внутри. Может появиться ощущение тепла, тяжести, лёгкости, расслабления. Может измениться дыхание. Могут прийти образы, воспоминания, какие-то неожиданные мысли. А иногда можно даже мысленно задать себе вопрос — и в этом спокойном, немного трансовом состоянии обнаружить ответ, который где-то внутри уже был. Просто в обычной суете до него было не добраться. И нет, после одной сессии не обязательно выйти новым человеком и …закрыть ипотеку. 😄 Здесь эффект часто не про «было — стало» за один час. Он может быть накопительным. Постепенно человек начинает лучше чувствовать своё тело, раньше замечать напряжение, понимать свои состояния, легче возвращаться к равновесию и вообще восстанавливать контакт с собой. И поэтому после сессии важно не искать немедленного чуда, а наблюдать за собой. Как я сплю? Как дышу? Как реагирую на стресс? Что происходит с телом, когда я злюсь, тревожусь, устаю? Что помогает мне восстановиться? И, пожалуй, для меня самое ценное здесь — научиться расслабляться не только во время сеанса. А научиться возвращаться в более спокойное и устойчивое состояние, когда вокруг штормит. Потому что решения, разговоры, выборы и вообще жизнь гораздо насыщеннее и глубже проливается не из состояния «аааа, срочно что-то делать!», а из состояния: «Так. Я выдохнула. Я чувствую себя. А теперь давайте посмотрим, что я действительно хочу и что буду делать». Вот, пожалуй, за это и плата. Не за покачивание. Хотя покачивание тоже очень приятно, просто поверьте мне😊 Приходите на сессию. Можно ничего не уметь, ничего не знать и даже не уметь расслабляться. Последнее особенно приветствуется, так даже интереснее 😉