📺 Смотрим прокаты вместе! Фигурное катание для вас
Наша звёздочка спортивной гимнастики Ангелина Мельникова взяла первое золото на Чемпионате Европы! Она набрала 55.932 балла. Для Гели это (!) пятый титул чемпионки Европы. До этого она выигрывала их в 2016, 2017, 2018, 2021 и 2026 годах. Также отличилась и другая наша чемпионка — 17-летняя Аня Калмыкова. Она взяла серебро, набрав 54.632 балла. Для неё это первая медаль континентальных чемпионатов. Поздравляем девчонок 🔥🇷🇺
Канал «Гостиная ФКМ's» подключен к сервису MaxGate. Контент автоматически синхронизируется между Telegram и мессенджером MAX.
Подключить кросспостинг«Гостиная ФКМ's» - канал из категории «Спорт», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 2 636 подписчиков суммарно в Telegram и MAX. За последние 30 дней в истории MaxGate учтено 190 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
Итоги дня в художке Квалификация пройдена на уровне 3-4 мест Наши умнички: Маша вторая в ленте Третья по булавам и мячу. София первая в булавах. Обруч не задался сегодня. Болеем за финал. Девчонки прошли.
Обращение к Лене❤️🙏 Мы все мечтаем увидеть тебя на мировой арене. И верим, что ты сама хочешь показать себя и завоевать как можно больше квот для всех. Но подумай, пожалуйста, что ты у себя одна. И нужно обязательно себя беречь. Пожалуйста, не форсируйте подготовку и никому не позволяй себя подгонять! Набирать максимум формы к началу года не нужно. Аня Щербакова в ОИ сезон тому пример. И когда восстанавливаешь/учишь новые элементы, надевай шорты🩳 Конечно, они не спасут от переломов. Но точно поддержат мышцы и связки и хоть как-то смягчат удар. Модели есть разные, можно их снимать-надевать не снимая коньки. Даже олимпийские чемпионки их активно использовали, ну не просто так это делается. Иногда нужно потерпеть неудобство ради своего здоровья Очень скучаем и ждем тебя на выступлениях, но лучше мы будем ждать дольше, зато потом видеть тебя арене долго-долго. И уж лучше шорты на тренировках на международке, чем без шорт в Воронеже
Домашний, полезный хлеб на закваске - Бесплатный курс ❤️Легендарный хлебный курс - Через неделю вы испечете свой домашний хлеб на закваске! Это не теоретический мастер-класс, а практический флешмоб! Во время которого, вы действительно испечете свой хлеб на закваске! За неделю флешмоба вы: 1. Выведете закваску 2. Узнаете нюансы по ведению и подготовке закваски к замесу 3. Получите подробные инструкции для каждого этапа работы с закваской и тестом 4. Поймете, как выбирать муку для идеального хлеба 5. Узнаете, как зарабатывать на выпечке хлеба 6. С поддержкой Светланы сделаете свой первый замес Поймете, что дома можно легко самой испечь вкусный хлеб, даже если раньше вы этого не делали. Порадуете себя и своих близких вкусным, полезным хлебом на закваске ✨ ❤️Регистрируйтесь на курс и испеките ароматный, полезный хлеб Зарегистрироваться #реклама 16+ lesson.sshleb.ru О рекламодателе
